【Oligonol x 藤黃果】停滯期bye bye
你停滯了嗎？好食課的運動營養師Oliver教你怎麼突破停滯期！
#藤黃果是停滯期的好夥伴
#Oligonol是調整體質的關鍵
目標總是不如想像中的一帆風順，心情也容易受影響，因為長期熱量攝取減少，組織會分解造成代謝減緩，數字也因此停滯下來！
想要突破瓶頸除了找回代謝速度之外，重新調整體質，釋放壓力也是讓身體恢復活力的重要關鍵！沃克蛋白四重飲的（O）Oligonol是從荔枝、綠茶中萃取出的多酚，多酚平常普遍存在於植物中，是植物抵抗外來壓力的關鍵物質，Oligonol多酚是更容易被人體吸收利用的小分子多酚，可以快速幫助我們釋放壓力，同時 （G）garcinia cambogia 藤黃果是促進新陳代謝、調整體質的重要元素，當我們碰到停滯的時候，他們都會是協助我們的最佳夥伴！
除了加強運動，調整飲食，別忘了在運動後的補充才是促進新陳代謝的關鍵，喝杯沃克蛋白四重飲，幫助補充促進新陳代謝的營養素，突破停滯吧！